Pre cudzincov

Moje ciele na prvý štvrťrok 2026

Lenka Učíme(sa)slovenčinu

LENKA JEŽÓ GARANČOVSKÁ

18. januára 2026

Upravené 9. februára 2026

ciele na prvý štvrťrok 2026

Začiatok nového roka je pre mnohých ľudí časom plánovania, hodnotenia (= bilancovania) a novoročných predsavzatí (= cieľov, ktoré si dávajú ľudia na začiatku nového roka). Aj ja som si tento mesiac položila jednoduchú otázku: Čo chcem v prvých troch mesiacoch roka 2026 urobiť pre svoju prácu, zdravie, rodinu a pre seba? A to všetko v duchu (= v štýle) svojho motta na rok 2026.

Tento článok je osobný, ale zároveň praktický. Nájdete v ňom reálnu slovenčinu z každodenného života. Sú tu slovíčka, ktoré sa bežne nenachádzajú v učebniciach slovenčiny. Ponúkam vám pohľad do života lektorky slovenčiny, ktorá žije slovenskou kultúrou a učí slovenčinu každý deň.

Možno vás moje ciele inšpirujú. A možno si pri čítaní tohto článku nenápadne (= nepozorovane, nevtieravo) precvičíte aj svoju slovenčinu.

#1 Moje pracovné ciele na prvý štvrťrok 2026

  1. Podieľať sa ako dlhoročná lektorka slovenčiny pre cudzincov na vydaní svojej knihy zábavných cvičení Slovak for Rainy Days. Aktuálny stav: Kniha je u vydavateľa a čaká na grafické spracovanie. Potom sú na rade korektúry a tlač.
  2. Pripraviť aj slovenskú verziu tejto knihy pod názvom Slovenčina ku kávičke a mať z toho obrovskú (= veľmi veľkú) radosť.
  3. Upraviť webovú stránku tak, aby som ponúkla viac bonusových cvičení hlavne pre členov online klubu slovenčiny Jazykové fitko.
  4. Napísať 1 blogový článok každý týždeň. To znamená, že do konca marca 2026 budem mať 13 nových článkov na blogu. Verím, že mi s tým pomôže kurz s podporou od Judith Peters.
  5. Posielať každú nedeľu Slovakletter od Lenky. Je to pravidelná porcia slovenčiny pre cudzincov do e-mailovej schránky.
  6. Pozdraviť osobu č. 1500, ktorá začne odoberať Slovakletter. Aktuálny počet cudzincov, ktorí čítajú môj pravidelný newsletter: 1399. (Nepočítam tam 600 lektorov/učiteľov, ktorým posielam iný typ newslettera.)
  7. Prekročiť hranicu 4000 odberateľov na YouTube kanáli Učíme sa slovenčinu. Aktuálny stav odberateľov: 3675.
  8. Každý týždeň sa zúčastňovať prednášok v marketingovom kurze od Ingrid Dach.

#2 Moje športové a zdravotné ciele na prvý štvrťrok 2026 

  1. Kúpiť si permanentku (= permanentný lístok, vstupenku) do spa & wellness centra, ktoré je vzdialené od môjho bytu cca (= približne, asi) 1,5 km.
  2. Zaplávať si tam 3-krát do týždňa, min. (= skratka pre minimálne) 30 minút alebo 1 km.
  3. Aspoň (= minimálne) 1-krát do týždňa ísť do sauny, ktorú ukončím studenou sprchou.
  4. Mať doma silový tréning 3-krát do týždňa podľa premium programu od Supershape.
  5. Jesť na obed viac zeleniny tak, aby tvorila polovicu môjho taniera.
  6. Na olovrant si pravidelne dávať proteínový nápoj s ovocím.
Pripravená na plávanie a saunu
Moje pomôcky na cvičenie
Takýto olovrant milujem

#3 Moje cestovateľské ciele na prvý štvrťrok 2026

  1. Ísť raz za mesiac k moru.
  2. Dopriať si predĺžený víkend v hoteli s termálnou vodou.
  3. Navštíviť astronomické observatórium a planetárium v susednom meste.

#4 Moje osobné ciele na prvý štvrťrok 2026

  1. Nezaspávať pri mobilnej obrazovke. Ani pri čítaní newsletterov, ktoré ma zaujímajú.
  2. Každý večer pred spaním prečítať aspoň 20 strán z knihy.
  3. Učiť sa 6-krát do týždňa s mladším synom matematiku a bulharčinu.
  4. Písať so starším synom 4-krát do týždňa diktát zo slovenčiny.
  5. Osláviť meniny staršieho syna v jeho obľúbenom detskom kútiku (= priestor vyhradený na zábavu a hru pre deti v obchodnom centre alebo v reštaurácii).
  6. Osláviť svoje narodeniny s rodinou.
  7. Ísť na hrnčiarsku dielňu (= workshop).
  8. Hrať cez víkendy s deťmi spoločenské hry (= hry, ktoré hrajú dvaja alebo viacerí hráči za stolom alebo na hracej ploche).
Syn sa učí
Cvičenie robí majstra
Človeče, nehnevaj sa
Hráme hru Človeče, nehnevaj sa

#5 Aké sú vaše ciele na prvý štvrťrok 2026?

Toto je mojich 26 cieľov na prvý štvrťrok 2026. A aké sú vaše ciele? Už ste sa nad nimi zamýšľali? Napíšte mi do komentára pod tento blogový článok: Čo je vaším najväčším cieľom, ktorý chcete uskutočniť (= zrealizovať) do 31. marca 2026?

Možno si teraz kladiete otázku: Ako si nastaviť ciele tak, aby nezostali iba na papieri? Ak chcete v tejto téme pokračovať po slovensky, pripravila som pre vás niekoľko možností:

Vyberte si to, čo je pre vás v tejto chvíli najužitočnejšie.

Chcete do konca marca 2026 viditeľný progres v slovenčine?

Možno máte na zozname cieľov na prvý štvrťrok 2026 niečo ako:

  • hovoriť po slovensky istejšie a bez stresu,
  • naučiť sa viac slovenských slovíčok, aby ste lepšie rozumeli, 
  • konečne nájsť systém v gramatike, ktorá vám doteraz nedávala zmysel,
  • alebo mať pocit, že slovenčina je súčasťou vášho života, nie len bod na „to-do liste“.

Ak áno, presne s tým vám pomôže online klub slovenčiny Jazykové fitko. V klube nečakáte na zázrak, ani na „správny čas“. Ale každý týždeň krok za krokom s ľahkosťou a podporou pracujete na tom, aby slovenčina:

  • bola súčasťou vášho bežného života,
  • prestala pre vás znamenať jeden veľký chaos,
  • začala dávať zmysel ako chýbajúce puzzle do skladačky.

Je vaším cieľom do 31. marca 2026, viac rozumieť, hovoriť a veriť si v slovenčine? Potom je klub Jazykové fitko presne tým miestom, kde sa z cieľov stanú konkrétne kroky. 

Pridajte sa ku komunite cudzincov z rôznych krajín sveta, ktorí už sú na svojej ceste za lepšou slovenčinou. Tu si môžete prečítať, ako klub Jazykové fitko funguje a či je pre vás vhodný.

Jazykové fitko

💡 Alebo hľadáte iné možnosti, ako môžem byť vašou sprievodkyňou na ceste za lepšou slovenčinou? –> Prečítajte si stručný prehľad, ako môžete so mnou počas tohto roka spolupracovať.

Želám vám veľa úspechov pri nastavení vašich cieľov na tento štvrťrok a ich realizácii.

Lenka Učíme(sa)slovenčinu

Lenka Ježó Garančovská, PhD.

Ako lektorka s dlhoročnou praxou pomáham nielen cudzincom, ale aj učiteľom a lektorom zamilovať sa do slovenčiny bez učebníc. Verím, že na jazyk nie je potrebný talent. Iba cvičenie robí majstra, a preto pre cudzincov organizujem online klub Jazykové fitko. Pre lektorov zase pripravujem podnetné učebné materiály.

13 Odpovedí

  1. Milá Lenka, rada by som videla progres v slovenčine každý deň. Myslím, že už vidím nejaký pokrok. Tvoje blogove články sú pre mňa dosť dlhé, ale ako si mi raz napisala, vyberám si čo aktuálne potrebujem alebo čo mi čas dovolí. To bol dobrý nápad. Veľa času trávim na autobusových zastávkach, železničných staniciach a vo vlakoch. Vtedy dobieham zameškané. Tvoje články nielen učia, ale aj inšpirujú v mnohých ohľadoch. Gratulujem k takým ambicióznym cieľom, najmä k napísaniu knihy a jej príprave v slovenčine. Názov „Slovenčina ku kavičke“ je veľmi povzbudzujúci. Mojím najväčším cieľom je dať si opraviť zuby a stráviť tri týždne v podzemnej rehabilitácii v soľnej bani. Tiež chcem raz za mesiac ísť na celý deň do hôr. Prajem ti veľa šťastia pri dosahovaní všetkých tvojich cieľov.

    1. Milá Teodora,
      ďakujem za tvoj komentár. Práve si urobila ďalší krok na svojej ceste za lepšou slovenčinou. Mám z toho radosť. Teším sa, že ti moja rada pomohla. Možno doplním ešte jednu. Treba mať na pamäti, že aj v jazyku funguje rovnica: Koľko času a úsilia mu venujeme, taký progres dosiahneme. Podaril sa mi aj rým. 😅 V každom prípade ti budem držať palce nielen pri naplnení tvojich hlavných cieľov v roku 2026, ale aj pri napredovaní v slovenčine. Nech sa ti darí. 🍀

  2. Ahoj, Lenka. Ďakujem za tvoj blog – netrpezlivo čakám každu nedeľu, aby som si prečítala nový príspevok.
    Každe rano, keď dám si kavičku, tak mám niečo prečitať v slovenčine alebo urobiť neake cvičenie. Tak myslím že tvoja kniha Slovenčina ku kávičke je dobrý napad cvičiť pravidelne.

    1. Ahoj, Mária.
      To znie fantasticky. Je skvelé, že sa tešíš každú nedeľu na príspevky (blogový článok, Slovakletter). Budem na teba pri písaní myslieť.
      PS: Dobrý nápad s knihou. 🤩

  3. Ahoj Lenka!
    Máš veľky plán na štvrťrok. Držim ti palce, aby všetky ciele sa slpnila.
    Toto sú moje ciele na 3 mesiace.
    1. Pravidelne sa učiť slovenčinu a angličtinu každý deň minimalne po 15 minut (so slovenčinou mi to ide ľahšie a s angličtinou veľmi-veľmi ťažko.)
    – Dočítať knihu Dominika Dána Vianočná nádielka.
    – Vypočuť si jednu knihu v slovenčine (ešte som sa nerozhodla, akú).
    – Začať sa rozprávať s manželom po anglicky dvakrát do týždňa 15-20 minut večer.
    2. Sťažiť si ranné cvičenie jogy.
    3. Prestať jesť sladkosti k čaju v kancelarii v práci.
    4. Menej piť kávu.
    5. Osláviť svoje narodeniny inak, ako vždy.

    1. Ahoj, Elena.
      Wau, to sú konkrétne, merateľné a realizovateľné ciele. Páči sa mi, ako si si ich zostavila. Presne tak to má byť. Držím ti palce, aby sa ti ich podarilo naplniť. V klube sa na to budeme pozerať každý mesiac – aspoň na ciele spojené so slovenčinou. Držím ti palce. 🍀 PS: Ďakujem za tvoje milé prianie.

  4. Pôvodne som čital titul toho članka ako „Moje ciele na prvý štvrtok 2026“. Trochu som sa čudoval prečo štvrtok bol taky dôližite deň pre Teba. Osobne, radšej sustredim na svoje utoroky 🙂

    Ďakujem pekne za tie članky. Sú veľmi pomocné a pekne napisané. Prajem Ti veľa úspech s všetcimi tvojími cielami!

    1. Ahoj, Brian.
      Ďakujem za tvoju vtipnú reakciu. Pobavil si ma so slovnou hračkou „štvrtok“ verzus „štvrťrok“. 😅 Držím palce, aby sa ti podarilo aj naďalej sústrediť na tvoje utorky. 😊
      Mám naozaj veľkú radosť, že sú tieto články napomocné aj pre teba. Viem, že slovenčina nie je úplne jednoduchá pre Američanov, ale ty si dôkazom toho, že všetko sa dá, ak má človek vôľu. Len tak ďalej. 🍀

  5. Super blog, ďakujem! 26 cieľov je príliš veľa pre mňa! -hoci určite budem sledovať tento spôsob a budem bilancovať úspechov pravidelne. Moje športové ciele sú trochu rozdielne, lebo mám výkonové ciele a plán, ktorý je oddelený do krátkych dôb, a skontrolujem výkon na konci každej doby. Prajem ti veľa úspechov- držím palce!

    1. Ahoj, Adrian.
      Ďakujem za tvoj milý komentár a zdieľanie športových cieľov. Samozrejme, ty si veľký športovec. Ja som rada, ak si vo svojom nabitom rodinno-pracovnom živote nájdem aspoň 30 minút na šport. Možno raz sa dostanem na tvoju úroveň, ale zatiaľ budem vďačná, ak zvládnem tieto malé športové ciele. Pri svojich 26 cieľoch sa budem riadiť metódou 3R (podľa Aliho Abdaala), o ktorej som vám hovorila v klube na motivačnej lekcii. Takže zostáva už len „remind“, „reflect“ and „(re)plan“. Myslím si, že by to mohlo fungovať. Tak si držme palce navzájom. 🍀

  6. Ahoj Lenka, bola som prekvapená množstvom a rossiahlosťou tvojich cieľov. Prajem ti, aby si dosiahla všetko, čo si si naplánovala!
    Nezaspávať pri mobilnej obrazovke….. no to mám taký zvyk aj ja)) nevidím v tom nič zlého, mi to pomáha zaspať.
    Gratuľujem ti k výdaniu tvojej knihy Slovenčina ku kávičke a som zvedavá, aké cvičenia tam sú.
    Čo sa týka mojich cieľov do marca, sú tiež dosť objemné a pravdu povediac neviem, či stíhnem všetko splniť za túto dobu. Ale budem sa snažiť.
    Natalia.

    1. Milá Natalia,
      ďakujem za krásny komentár. Si dôkazom toho, ako cudzinci dokážu písať dlhé komentáre po slovensky. Mám z teba obrovskú radosť.
      Pevne verím, že sa mi tieto ciele (aspoň 80% z nich) podarí tento štvrťrok naplniť. A ak nie, nič sa nedeje, presunú sa do ďalšieho štvrťroka. Dôležité je si ich pripomínať, aby som ich do konca roka splnila. Tak isto verím, že sa aj tebe podarí splniť všetky ciele, ktoré si si predsavzala. Budem ti silno držať palce.🍀

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Chcete dostávať jazykové tipy a cvičenia zadarmo?

Nenechajte si ujsť, ako (sa) učiť po slovensky zábavne a efektívne. Odoberajte pravidelný Slovakletter od Lenky.

Krátke jazykové tipy, praktické cvičenia a slovenská kultúra vysvetlená zrozumiteľne, aby bol váš život na Slovensku jednoduchší.

Prihlásenie

Profil